2007年05月03日
ダイエット３日目
【体重】 ４８．０キロ
【体脂肪】 ２９．０％ ←もう驚かないし。
ゴールデンウィーク後半に突入しましたね。
みんな予定があるのでしょうか。
わたし達夫婦は，残念なことに
ゴールデンウィーク＝行楽・お出かけ
というイメージが全くありません。
夫は中学校に勤めた時から野球部で休みがないし，
わたしもわたしで，混んでいるところに行くのが好きではないので，
結局友達とランチに行くか，１人でぶらっとエステに行くか，
お家でDVDを観たり，掃除をしたりするくらいになってしまう。
でも，今日は夫がお昼前に帰ってくるので，
ランチに連れて行ってもらうことになりました♪
本当はユリアのところに行きたい夫。
わかっているけど，行かせませんよーーーだ
●朝食・・・野菜炒め
ごはん
シューマイ３個（お弁当用の冷凍のだよ）
●昼食・・・パスタランチ♪
たらこのクリームパスタ
リゾット
牛肉のカルパッチョ
デザート
アイスコーヒー
●夕食・・・ほっき貝のバター焼き
（お腹がいっぱいだったので夫のおつまみをつまみました♪）
○運動・・・ウォーキング３０分
筋トレ１０分 ジムでやってきました！
【体脂肪】 ２９．０％ ←もう驚かないし。
ゴールデンウィーク後半に突入しましたね。
みんな予定があるのでしょうか。
わたし達夫婦は，残念なことに
ゴールデンウィーク＝行楽・お出かけ
というイメージが全くありません。
夫は中学校に勤めた時から野球部で休みがないし，
わたしもわたしで，混んでいるところに行くのが好きではないので，
結局友達とランチに行くか，１人でぶらっとエステに行くか，
お家でDVDを観たり，掃除をしたりするくらいになってしまう。
でも，今日は夫がお昼前に帰ってくるので，
ランチに連れて行ってもらうことになりました♪
本当はユリアのところに行きたい夫。
わかっているけど，行かせませんよーーーだ
●朝食・・・野菜炒め
ごはん
シューマイ３個（お弁当用の冷凍のだよ）
●昼食・・・パスタランチ♪
たらこのクリームパスタ
リゾット
牛肉のカルパッチョ
デザート
アイスコーヒー
●夕食・・・ほっき貝のバター焼き
（お腹がいっぱいだったので夫のおつまみをつまみました♪）
○運動・・・ウォーキング３０分
筋トレ１０分 ジムでやってきました！
Posted by 〜秋〜 at 08:35│Comments(5)
│ダイエット日記
この記事へのコメント
連休、家から出られない状況で過ごしてるミントです（＾＾；
エステってどんな感じですか？
気持ちいいのかな？
私は１度も行った事が無いんですよ。
ユリアって、どなたなんでしょう？（＾＾；
応援ポチ！
エステってどんな感じですか？
気持ちいいのかな？
私は１度も行った事が無いんですよ。
ユリアって、どなたなんでしょう？（＾＾；
応援ポチ！
Posted by ミント♪ at 2007年05月03日 17:49
今晩は！僕は今日1日で2キロ増えたみたい～あははははｈ～(T_T)
BLOG見てくれればわかるけど、帯広で食べまくりでした♪あああ～増えたものどうしょう
(-_-;)
BLOG見てくれればわかるけど、帯広で食べまくりでした♪あああ～増えたものどうしょう
(-_-;)
Posted by アイズ at 2007年05月03日 21:42
＞ミントさん
あらら。。。。
いろいろと大変でしたものね。
エステはTBCのフェイシャルコースに通っています。
とても気持ちはいいのですが，やっぱり高いし，お店の人がいろいろと売ろうとしてくるのがちょっと・・・。
それでも，もう通いだしてから７年がたちました。エステにいってるからといよりは，TBCの基礎化粧品がいいので，お肌の調子はなかなかですよ！
ユリアっていうのは，スロットに出てくる女の子のことです。
つまり，パチンコ屋さんに行きたいってこと(笑)
＞アイズさん
えええええええええええええええ。
一日２キロとか太るってすごい！
どれどれ，ブログをのぞきに行こうかな。
帯広に行ってきたんですね。
うらやましいわー。
もしかして豚丼を食べたとか？？？
秋はジムに行って運動してますが，
それ以上に食べているので痩せません。
わかっちゃいるけどやめられもしません。
ま，気長にやりますね。
あらら。。。。
いろいろと大変でしたものね。
エステはTBCのフェイシャルコースに通っています。
とても気持ちはいいのですが，やっぱり高いし，お店の人がいろいろと売ろうとしてくるのがちょっと・・・。
それでも，もう通いだしてから７年がたちました。エステにいってるからといよりは，TBCの基礎化粧品がいいので，お肌の調子はなかなかですよ！
ユリアっていうのは，スロットに出てくる女の子のことです。
つまり，パチンコ屋さんに行きたいってこと(笑)
＞アイズさん
えええええええええええええええ。
一日２キロとか太るってすごい！
どれどれ，ブログをのぞきに行こうかな。
帯広に行ってきたんですね。
うらやましいわー。
もしかして豚丼を食べたとか？？？
秋はジムに行って運動してますが，
それ以上に食べているので痩せません。
わかっちゃいるけどやめられもしません。
ま，気長にやりますね。
Posted by 秋 at 2007年05月03日 22:37
深夜のポテトチップとラーメンがなくなったのは凄い成果だと思います♪
一緒に頑張ろうね〜☆
一緒に頑張ろうね〜☆
Posted by ルーン at 2007年05月04日 01:07
＞ルーンさん
そっかぁ。
そういえば夜にポテチはなくなったし，
ラーメンもあまり食べてないなー。
よしっ！頑張るぞっ！
ルーンさん褒め上手だぁ。（はあと）
そっかぁ。
そういえば夜にポテチはなくなったし，
ラーメンもあまり食べてないなー。
よしっ！頑張るぞっ！
ルーンさん褒め上手だぁ。（はあと）
Posted by 秋 at 2007年05月04日 08:08